Kraftvoll durch den Winter mit Ayurveda
Vortrag mit Sonja Engstler
- https://vereine.rankweil.at/vereine/vogelfreiraum/veranstaltungen/kraftvoll-durch-den-winter-mit-ayurveda
- Kraftvoll durch den Winter mit Ayurveda
- 2021-12-02T20:00:00+01:00
- 2021-12-02T22:00:00+01:00
- Vortrag mit Sonja Engstler
- vogelfreiRAUM, Ringstrasse 17 - 6830 Rankweil
Wann:
02.12.2021 von 20:00 bis 22:00
Wo:
vogelfreiRAUM, Ringstrasse 17 - 6830 Rankweil
Abgesagt
Donnerstag 2.12.2021, 20:00 bis 22:00 Uhr
Ayurveda lehrt uns im Einklang mit unserer individuellen Konstitution, als auch im Einklang mit der Natur, zu leben. Im Winter herrscht Vata vor, es wird kalt, rau und trocken. An diesem Abend sprechen wir darüber, wie wir gut durch den Winter kommen und ausgleichende Maßnahmen in den Alltag einbauen können. Dabei geht es um Ernährung, Alltagsroutinen, Bewegung aber auch darum das innere Gleichgewicht zu fördern.
Eintritt 10 Euro
Anmeldung bei Sonja Engstler sonja@sattvaveda.at